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實踐大學長洪武術社
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工字伏虎拳

  沈腰落馬,拳打中線。有「拳從胸口發,力自腰馬生」以及「洪拳無直手」的要求。吞吐浮沈分明,眼神凌厲,沈肩、展背、功貫骨髓,其中「運氣發聲,以聲助威」是它的風格,使氣勢雄壯。靜態上重內在氣息的流動,剛勁中帶內息,使拳術達到沈而不斷的效果。手法以指和掌的運用為主,步法為四平大馬,子午馬、吊馬、伏虎馬、中字馬、騏驎馬的綜合變化。 工字伏虎拳 共九十四式 001. 預備式 002. 龍虎初現(請拳) 003. 二虎藏蹤 004. 五步開馬 005. 十字架手 006. 寶鴨穿蓮 007. 三度橋手 008. 四平大馬 009. 十字架手 010. 天師蓋印 011. 陰陽蓋手 012. 左右開弓 013. 穿弓射箭 014. 扭轉乾坤 015. 陰陽蓋手 016. 左右開弓 017. 穿弓射箭 018. 扭轉乾坤 019. 霸王舉鼎 020. 懶虎伸腰 021. 銅橋鐵馬 022. 霸王舉鼎 023. 懶虎伸腰 024. 陰陽蓋手 025. 單虎出洞 026. 雙標手 027. 帶馬歸槽 028. 羅漢伏虎 029. 羅漢伏虎 030. 黑虎偷心 031. 追魂掌法 032. 黑虎偷心 033. 十字架手 034. 小虎抱金剛 035. 猛虎推山 036. 陰陽蓋手 037. 單虎出洞 038. 烏鴉亮翼 039. 陰陽蓋手 040. 單虎出洞 041. 烏鴉亮翼 042. 雙沉橋 043. 羅漢敲鐘 044. 雙貫手 045. 烏鴉亮翼 046. 雙沉橋 047. 羅漢敲鐘 048. 雙貫手 049. 烏鴉亮翼 050. 白馬獻蹄 051. 猛虎下山 052. 貓兒洗臉 053. 袖裡藏花 054. 青龍探爪 055. 白馬獻蹄 056. 猛虎下山 057. 貓兒洗臉 058. 袖裡藏花 059. 青龍探爪 060. 泰山壓頂 061. 吊馬提鐘 062. 單龍出海 063. 指定中原 064. 單沉橋 065. 餓虎撲羊 066. 獅子開口 067. 白猿獻桃 068. 右蝴蝶掌 069. 狂虎扒沙 070. 霸王舉鼎 071. 懶虎伸腰 072. 猛虎推山 073. 撞橋 074. 雙貫手 075. 中字馬 076. 左蝴蝶掌 077. 狂虎扒沙 078. 霸王舉鼎 079. 懶虎伸腰 080. 猛虎推山 081. 撞橋 082. 雙貫手 083. 中字馬 084. 撞橋 085. 烏鴉亮翼 086. 單龍出海 087. 單手佛掌(運橋) 088. 穿弓伏虎 089. 美人照鏡 090. 雙切橋 091. 四平大馬 092. 五步回馬 093. 二虎藏蹤 094. 收式
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